Verklein uw kans
-
Beweeg voldoende
-
Zorg voor een gezond lichaamsgewicht
-
Eet gezond en gevarieerd
-
Vermijd het eten van grote hoeveelheden voorbewerkt vlees, zoals vleeswaren en wordt.
-
Wees matig met het eten van rood vlees (rundvlees, varkensvlees, lamsvlees en geitenvlees) en vet eten.
-
Eet voldoende groente en fruit
-
Stop met roken
-
Wees matig met alcohol
-
Wees alert op klachten die kunnen wijzen op dikkedarmkanker
